Nom de l’exercice : Victoire
Région(s) sollicitée(s) : Quadriceps, fessiers et épaules
Accessoires : Paire de poids (3 à 5 livres minimum)
Combien en faire : Effectuer une...
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Exercice de la semaine : Victoire
17 Février 2012
Salade de mangue, poulet et avocat
17 Février 2012
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